طريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع المثلج
عصير بولو هو عبارة عن عصير الليمون مع النعناع اللذيذ والبارد والمناسب للأجواء الحارة فَهو من أهم العصائر المنعشة الباردة خاصة في فصل الصيف
فهذا العصير فوائده عديدة فمزيج الليمون بالنعناع المنعش أفضل شراب صيفي.
فوائد عصير الليمون بالنعناع يحتوي على العديد من الفوائد للجسم مثل فيتأمين ج
يعتبر شرب كوب عصير ليمون بالنعناع مركز أكثر و أفضل مشروب منعش وخاصة المشروبات الصحية
التي تعمل على تبريد الجسم و تهدئة الأعصاب والتخلص من الأرق كما أن عصير بِالنعناع يخلصك من رائحة الفم الكريهة ويدر البول ويخلصك من سموم جسمك
نقدم لك اليوم الطريقة الصحيحة عصير الليمون بالنعناع المنعش سهل التحضير في المنزل بطعم المحلات
مقادير عصير النعناع بالليمون
- أ ربع حبات ليمون مقشر
- ١ ليتر ماء بارد
- ٣ ملاعق أوراق نعناع الأخضر الطازج
- أو ملعقة بودرة
- سكر حسب الرغبة
- كوب مُكعبات ثلج
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع المنعش
- قومى بتحضير ا لليمون الحامض وغسله وتقطيعه جيداً إلى أجزاء .
- ضعي بشرائح الليمون في الخلاط مع القليل من اوراق النعناع طازج و السكر.
- ثم أضيفي نصف كمية المَاء إلى الليمون في الخَلاط. قومى بخلط المَاء والليمون والنِعناع بشكل جيد ثم قومى بتصفية خليط الليمون داخل وعاء كبير.
- أعيدي كمية اللَيمون المتبقية إلى الخَلاط الكهربائي إبدئي إضافة باقي كمية الماء والسكر إلى اللَيمون ومن ثم قومى بخلط المكونات أو المقادير مرة ثانية.
- خذي العَصير وصفيه مرة ثانية فوق الكمية الأولى ومن ثم تخلصي مما تبقى من بقايا الليَمون والنعناع.
- يقدم عصير الليمون والنعناع في أكواب التقديم و ضيفى إليه مكعبات الثلج.
- قدمي عَصير النعناع و الليمون بايام دَرجات الحراره المرتفعة إلى عائلتك وذلك لما له من فوائد كبيرة.